วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kaily Groover - Hong Kong 01:24:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kaily Groover

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:24:35
อันดับ: #107
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Kaily Groover

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:35 (50%)

Stations35:36 (42%)

Roxzone6:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+6.2%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:57	102
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:36	5
Running 3	5:38	-
Sled Pull	6:08	239
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:19	100
Running 5	5:26	-
Rowing	5:25	197
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:01	91
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:16	119
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:54	169
Running Total	42:35	111
Roxzone Total	6:29	187