บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Gordon

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS

Alexandra Gordon

เวลารวม: 01:31:02
อันดับ: #174
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Alexandra Gordon

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:32 (51%)

Stations38:47 (43%)

Roxzone5:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km+13.6%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:13	217
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:20	169
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:31	157
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:30	257
Running 5	5:59	-
Rowing	5:25	196
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:56	62
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:05	260
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:47	261
Running Total	46:32	218
Roxzone Total	5:48	110

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Gordon - Hong Kong 01:31:02 | HyCoach