บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gresi Palmisano

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · ITA

Gresi Palmisano

เวลารวม: 01:46:26
อันดับ: #351
อันดับ AG: #66
ประเภท: SOLO · OPEN

Gresi Palmisano

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:57 (47%)

Stations49:52 (47%)

Roxzone6:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:15/km-0.5%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:08	178
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:02	419
Running 3	6:27	-
Sled Pull	6:36	297
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	8:50	437
Running 5	6:07	-
Rowing	6:13	458
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	3:32	476
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	6:04	382
Running 8	6:37	-
Wall Balls	10:27	457
Running Total	49:57	303
Roxzone Total	6:42	200

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gresi Palmisano - Hong Kong 01:46:26 | HyCoach