วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Teh - Hong Kong 01:47:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Teh

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS

เวลารวม: 01:47:59
อันดับ: #363
อันดับ AG: #51
ประเภท: SOLO · OPEN

Amanda Teh

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running63:01 (58%)

Stations37:26 (35%)

Roxzone7:38 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:53/km-25.7%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:46	-
SkiErg	5:42	421
Running 2	8:25	-
Sled Push	1:58	59
Running 3	8:59	-
Sled Pull	5:54	211
Running 4	9:05	-
Burpee Broad Jump	6:12	226
Running 5	8:58	-
Rowing	5:13	106
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:01	92
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:55	228
Running 8	6:22	-
Wall Balls	5:31	125
Running Total	1:03:01	482
Roxzone Total	7:38	304