HYROX Race Analysis: Megan Richardson - Hong Kong 01:50:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Megan Richardson

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Megan Richardson

เวลารวม: 01:50:17
อันดับ: #385
อันดับ AG: #122
ประเภท: SOLO · OPEN

Megan Richardson

23-24พ.ย.20242 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:46 (52%)

Stations42:52 (39%)

Roxzone9:45 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:13/km+4.1%5.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:56	99
Running 2	6:53	-
Sled Push	2:11	109
Running 3	7:04	-
Sled Pull	6:17	258
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	7:33	347
Running 5	7:34	-
Rowing	5:57	397
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:20	222
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	6:39	424
Running 8	8:04	-
Wall Balls	6:59	272
Running Total	57:46	441
Roxzone Total	9:45	439