บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cho Ki Leung

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 01:50:19
อันดับ: #386
อันดับ AG: #123
ประเภท: SOLO · OPEN

Cho Ki Leung

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:39 (57%)

Stations40:04 (36%)

Roxzone7:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:50/km+8.2%30.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:31	-
SkiErg	5:33	356
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:46	341
Running 3	6:03	-
Sled Pull	6:17	259
Running 4	13:13	-
Burpee Broad Jump	6:56	294
Running 5	9:42	-
Rowing	5:40	307
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	2:26	257
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:36	175
Running 8	7:32	-
Wall Balls	5:50	162
Running Total	1:02:39	479
Roxzone Total	7:40	311

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cho Ki Leung - Hong Kong 01:50:19 | HyCoach