HYROX Race Analysis: Jess Vo - Hong Kong 01:59:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jess Vo

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 01:59:57
อันดับ: #456
อันดับ AG: #87
ประเภท: SOLO · OPEN

Jess Vo

23-24พ.ย.20242 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:54 (54%)

Stations45:07 (38%)

Roxzone10:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:07/km+15.0%10.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	5:55	473
Running 2	7:07	-
Sled Push	3:15	457
Running 3	8:54	-
Sled Pull	7:39	397
Running 4	8:09	-
Burpee Broad Jump	6:59	299
Running 5	8:22	-
Rowing	5:47	353
Running 6	8:30	-
Farmers Carry	3:18	446
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	5:43	340
Running 8	9:20	-
Wall Balls	6:31	233
Running Total	1:04:54	487
Roxzone Total	10:01	453