วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joey Ma - Hong Kong 02:01:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joey Ma

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

เวลารวม: 02:01:26
อันดับ: #461
อันดับ AG: #133
ประเภท: SOLO · OPEN

Joey Ma

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:23 (51%)

Stations48:13 (40%)

Roxzone10:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:48/km+21.2%11.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:31	343
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:32	259
Running 3	7:28	-
Sled Pull	8:43	474
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	8:17	404
Running 5	8:19	-
Rowing	6:28	492
Running 6	8:16	-
Farmers Carry	3:18	447
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	5:57	372
Running 8	9:23	-
Wall Balls	7:27	315
Running Total	1:02:23	475
Roxzone Total	10:54	482