วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonty Wood & Campbell Wakely - Hong Kong 00:59:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonty Wood & Campbell Wakely

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 00:59:07
อันดับ: #12
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jonty Wood

Campbell Wakely

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:44 (57%)

Stations21:32 (36%)

Roxzone3:56 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+5.4%2.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:36	14
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:23	61
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:16	12
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:45	104
Running 5	4:20	-
Rowing	3:43	1
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:36	151
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:38	39
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:35	16
Running Total	33:44	19
Roxzone Total	3:56	9