HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hang On Shum & Hudson Cheuk Man Chan

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Hang On Shum · Hudson Cheuk Man Chan

เวลารวม
01:02:21
อันดับ
#29
อันดับ AG
#17
ประเภท
DOUBLES · OPEN
HKG flag
HS

Hang On Shum

HKG flag
HC

Hudson Cheuk Man Chan

23-24พ.ย.20242
เสร็จสิ้น
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:19 (58%)
Stations21:52 (35%)
Roxzone4:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+9.2%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:30-
SkiErg3:4440
Running 24:21-
Sled Push1:30130
Running 34:30-
Sled Pull2:3736
Running 44:26-
Burpee Broad Jump2:2039
Running 54:46-
Rowing4:0121
Running 64:37-
Farmers Carry1:2236
Running 74:45-
Sandbag Lunges2:5275
Running 84:28-
Wall Balls3:265
Running Total36:1943
Roxzone Total4:1527