วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Milne & George Medd - Hong Kong 01:09:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sean Milne & George Medd

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:09:22
อันดับ: #79
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sean Milne

George Medd

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:24 (58%)

Stations23:30 (34%)

Roxzone5:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:03/km+7.4%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:27	1
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:26	87
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:34	31
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:06	188
Running 5	5:12	-
Rowing	3:59	13
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:32	111
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:01	113
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:25	187
Running Total	40:24	105
Roxzone Total	5:33	118