วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jayson Watts & Nathan Webb - Hong Kong 01:09:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jayson Watts & Nathan Webb

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:09:23
อันดับ: #80
อันดับ AG: #13
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jayson Watts

Nathan Webb

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:05 (58%)

Stations24:19 (35%)

Roxzone5:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+13.5%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:29	4
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:21	48
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:00	114
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:42	97
Running 5	5:13	-
Rowing	4:21	112
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:42	222
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:34	250
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:10	127
Running Total	40:05	99
Roxzone Total	5:03	83