วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Way Yuen & Will San - Hong Kong 01:35:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Way Yuen & Will San

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:35:48
อันดับ: #412
อันดับ AG: #229
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Way Yuen

Will San

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:26 (55%)

Stations34:44 (36%)

Roxzone8:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:33/km+29.3%21.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:13	337
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:48	328
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:03	529
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:24	268
Running 5	6:25	-
Rowing	5:16	492
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:28	531
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	5:54	519
Running 8	10:03	-
Wall Balls	5:38	395
Running Total	52:26	382
Roxzone Total	8:43	402