HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bernard Lim & Boon Kian Chan

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Bernard Lim · Boon Kian Chan

เวลารวม
01:38:54
อันดับ
#446
อันดับ AG
#247
ประเภท
DOUBLES · OPEN
SIN flag
BL

Bernard Lim

SIN flag
BC

Boon Kian Chan

23-24พ.ย.20242
เสร็จสิ้น
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:15 (57%)
Stations29:38 (30%)
Roxzone13:06 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:02/km+9.4%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 16:24-
SkiErg4:13341
Running 26:23-
Sled Push1:1939
Running 36:58-
Sled Pull4:25424
Running 47:07-
Burpee Broad Jump3:59391
Running 57:39-
Rowing4:44325
Running 66:50-
Farmers Carry1:53351
Running 76:59-
Sandbag Lunges3:42284
Running 87:58-
Wall Balls5:23366
Running Total56:15424
Roxzone Total13:06524