วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fung Leung & Chun Kit Lo - Hong Kong 01:49:19 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Fung Leung & Chun Kit Lo

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:49:19
อันดับ: #503
อันดับ AG: #278
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Fung Leung

Chun Kit Lo

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running66:05 (60%)

Stations33:16 (30%)

Roxzone10:03 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:15/km+3.3%35.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:23	422
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:54	381
Running 3	7:16	-
Sled Pull	5:18	507
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	4:22	446
Running 5	7:38	-
Rowing	5:20	504
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:00	427
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:00	471
Running 8	16:02	-
Wall Balls	4:59	307
Running Total	1:06:05	505
Roxzone Total	10:03	473