วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wei Hong Lee & Sheng Jie Tan - Hong Kong 01:58:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wei Hong Lee & Sheng Jie Tan

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:58:51
อันดับ: #522
อันดับ AG: #287
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wei Hong Lee

Sheng Jie Tan

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running71:11 (60%)

Stations35:58 (30%)

Roxzone11:46 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:54/km+6.8%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:41	510
Running 2	7:35	-
Sled Push	2:24	505
Running 3	9:45	-
Sled Pull	4:36	441
Running 4	9:33	-
Burpee Broad Jump	3:56	380
Running 5	11:03	-
Rowing	5:53	533
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	2:11	489
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	5:17	494
Running 8	9:46	-
Wall Balls	7:00	478
Running Total	1:11:11	516
Roxzone Total	11:46	509