HYROX Race Analysis: Stephanie Perrault & Sarah Shuttleworth - Hong Kong 01:06:49 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Stephanie Perrault & Sarah Shuttleworth

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

เวลารวม: 01:06:49
อันดับ: #6
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Stephanie Perrault

Sarah Shuttleworth

23-24พ.ย.20242 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:58 (55%)

Stations24:01 (36%)

Roxzone5:54 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+6.9%2.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:14	7
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:22	31
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:53	4
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:11	29
Running 5	4:41	-
Rowing	4:43	35
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:41	69
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:34	9
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:23	7
Running Total	36:58	5
Roxzone Total	5:54	64