วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Saya Kawano & Kengie Tang - Hong Kong 01:20:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Saya Kawano & Kengie Tang

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:20:34
อันดับ: #59
อันดับ AG: #21
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Saya Kawano

Kengie Tang

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:24 (56%)

Stations27:58 (35%)

Roxzone7:16 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+0.9%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:50	186
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:39	203
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:24	129
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:39	94
Running 5	5:58	-
Rowing	5:04	118
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:05	315
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:33	8
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:44	44
Running Total	45:24	59
Roxzone Total	7:16	179