วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wendy Fan & Janet Wong - Hong Kong 01:22:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wendy Fan & Janet Wong

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:22:26
อันดับ: #76
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Wendy Fan

Janet Wong

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:21 (56%)

Stations28:47 (35%)

Roxzone7:22 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:48/km+4.2%2.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:49	173
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:36	162
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:15	93
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:49	120
Running 5	6:05	-
Rowing	5:12	184
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:39	56
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:07	81
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:20	175
Running Total	46:21	75
Roxzone Total	7:22	190