HYROX Race Analysis: Christie Simpson & Sarah Davies - Hong Kong 01:32:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Christie Simpson & Sarah Davies

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:32:09
อันดับ: #224
อันดับ AG: #42
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Christie Simpson

Sarah Davies

23-24พ.ย.20242 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:55 (53%)

Stations34:20 (37%)

Roxzone8:58 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:07/km+3.4%2.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:47	162
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:40	215
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:08	263
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	5:40	375
Running 5	6:11	-
Rowing	5:33	315
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:13	377
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:04	291
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:15	335
Running Total	48:55	134
Roxzone Total	8:58	333