วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ivy Zheng & Carrie Leung

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:32:38
อันดับ: #232
อันดับ AG: #122
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ivy Zheng

Carrie Leung

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:34 (60%)

Stations29:31 (32%)

Roxzone7:38 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:57/km+6.1%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:57	253
Running 2	6:31	-
Sled Push	1:34	150
Running 3	7:04	-
Sled Pull	3:58	55
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	3:40	95
Running 5	7:15	-
Rowing	5:13	188
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:58	260
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:52	244
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:19	170
Running Total	55:34	294
Roxzone Total	7:38	215

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ivy Zheng & Carrie Leung - Hong Kong 01:32:38 | HyCoach