วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: June Lin & Tracy Wan - Hong Kong 01:35:44 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: June Lin & Tracy Wan

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HYROX

·

เวลารวม: 01:35:44
อันดับ: #263
อันดับ AG: #70
ประเภท: DOUBLES · OPEN

June Lin

Tracy Wan

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:09 (60%)

Stations30:06 (31%)

Roxzone8:32 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:09/km-3.4%4.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:46	145
Running 2	6:56	-
Sled Push	1:45	273
Running 3	7:13	-
Sled Pull	4:33	153
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	4:21	215
Running 5	7:26	-
Rowing	5:11	179
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:04	313
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:15	107
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:11	148
Running Total	57:09	317
Roxzone Total	8:32	293