วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Glory Wang & Vicky Wong - Hong Kong 01:36:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Glory Wang & Vicky Wong

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:36:51
อันดับ: #272
อันดับ AG: #52
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Glory Wang

Vicky Wong

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:23 (58%)

Stations31:47 (33%)

Roxzone8:48 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:03/km+3.2%7.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:51	190
Running 2	6:44	-
Sled Push	1:47	293
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:23	127
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	4:34	257
Running 5	7:01	-
Rowing	5:27	279
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:49	147
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:36	373
Running 8	8:19	-
Wall Balls	4:20	171
Running Total	56:23	301
Roxzone Total	8:48	315