วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carilyn Garrett & Kayleigh Pickard - Hong Kong 01:45:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carilyn Garrett & Kayleigh Pickard

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:45:20
อันดับ: #356
อันดับ AG: #187
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Carilyn Garrett

Kayleigh Pickard

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:30 (65%)

Stations28:48 (27%)

Roxzone8:08 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:34/km+8.5%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:24	-
SkiErg	4:39	101
Running 2	7:53	-
Sled Push	1:27	72
Running 3	8:03	-
Sled Pull	4:20	112
Running 4	8:19	-
Burpee Broad Jump	4:10	184
Running 5	8:27	-
Rowing	5:09	160
Running 6	10:03	-
Farmers Carry	1:29	13
Running 7	8:33	-
Sandbag Lunges	3:45	216
Running 8	8:52	-
Wall Balls	3:49	57
Running Total	1:08:30	414
Roxzone Total	8:08	261