วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Mu & Veronica Palsimon Morgan - Hong Kong 01:46:32 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kelly Mu & Veronica Palsimon Morgan

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:46:32
อันดับ: #368
อันดับ AG: #81
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kelly Mu

Veronica Palsimon Morgan

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:28 (56%)

Stations38:11 (36%)

Roxzone8:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:26/km-1.2%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:58	-
SkiErg	4:59	268
Running 2	6:52	-
Sled Push	1:44	265
Running 3	7:26	-
Sled Pull	8:46	444
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	5:27	357
Running 5	7:25	-
Rowing	5:51	385
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	1:57	256
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	5:06	408
Running 8	8:24	-
Wall Balls	4:21	179
Running Total	59:28	343
Roxzone Total	8:58	332