HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yan Yan Lau & So Mei Lui

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Yan Yan Lau · So Mei Lui

เวลารวม
02:31:24
อันดับ
#450
อันดับ AG
#12
ประเภท
DOUBLES · OPEN
YL

Yan Yan Lau

SL

So Mei Lui

23-24พ.ย.20242
เสร็จสิ้น
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running95:24 (63%)
Stations44:10 (29%)
Roxzone11:53 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร11:55/km+102.8%30.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 17:38-
SkiErg5:32412
Running 27:37-
Sled Push1:50318
Running 38:10-
Sled Pull6:28390
Running 412:04-
Burpee Broad Jump7:09430
Running 517:48-
Rowing7:00450
Running 613:18-
Farmers Carry2:17403
Running 715:27-
Sandbag Lunges5:49438
Running 813:24-
Wall Balls8:05432
Running Total1:35:24452
Roxzone Total11:53424