บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yew Hao Tee & Erica Chan

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:25:28
อันดับ: #203
อันดับ AG: #52
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Yew Hao Tee

Erica Chan

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:00 (60%)

Stations26:34 (31%)

Roxzone7:58 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:22/km+15.4%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:14	147
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:37	80
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:26	68
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:21	163
Running 5	6:47	-
Rowing	4:43	160
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:56	244
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:03	47
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:14	157
Running Total	51:00	255
Roxzone Total	7:58	281

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yew Hao Tee & Erica Chan - Hong Kong 01:25:28 | HyCoach