วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Glenda Tan & Eric Phua - Hong Kong 01:27:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Glenda Tan & Eric Phua

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:27:48
อันดับ: #228
อันดับ AG: #135
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Glenda Tan

Eric Phua

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:45 (58%)

Stations30:10 (34%)

Roxzone6:57 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:21/km+7.4%6.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:22	212
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:01	254
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:57	282
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:38	224
Running 5	7:20	-
Rowing	5:02	293
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:04	311
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:14	247
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:52	81
Running Total	50:45	244
Roxzone Total	6:57	197