HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Wing Lam Lee & Tsz Ho Lam

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Wing Lam Lee · Tsz Ho Lam

เวลารวม
01:28:37
อันดับ
#235
อันดับ AG
#138
ประเภท
DOUBLES · OPEN
WL

Wing Lam Lee

TL

Tsz Ho Lam

23-24พ.ย.20242
เสร็จสิ้น
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:10 (57%)
Stations30:40 (35%)
Roxzone7:51 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:16/km+5.0%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:07-
SkiErg4:34309
Running 26:00-
Sled Push1:47152
Running 36:09-
Sled Pull4:36236
Running 46:17-
Burpee Broad Jump2:4145
Running 56:30-
Rowing4:58267
Running 66:38-
Farmers Carry2:02298
Running 76:18-
Sandbag Lunges3:0554
Running 87:16-
Wall Balls6:57407
Running Total50:10232
Roxzone Total7:51264