วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katja Hehne & Christian Maiwald - Hong Kong 01:28:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katja Hehne & Christian Maiwald

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:28:42
อันดับ: #236
อันดับ AG: #139
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Katja Hehne

Christian Maiwald

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:42 (59%)

Stations28:24 (32%)

Roxzone7:41 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:35/km+8.9%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:05	68
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:25	19
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:11	40
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:35	370
Running 5	6:38	-
Rowing	4:52	225
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:47	161
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:28	283
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:01	112
Running Total	52:42	279
Roxzone Total	7:41	253