วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yunissan Villalon & Joshua Nieva - Hong Kong 01:31:42 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yunissan Villalon & Joshua Nieva

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

เวลารวม: 01:31:42
อันดับ: #269
อันดับ AG: #159
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Yunissan Villalon

Joshua Nieva

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:21 (58%)

Stations30:23 (33%)

Roxzone8:01 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km+0.5%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:57	415
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:14	321
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:45	254
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	3:10	133
Running 5	6:54	-
Rowing	5:00	288
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:08	332
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:30	288
Running 8	7:18	-
Wall Balls	3:39	37
Running Total	53:21	294
Roxzone Total	8:01	284