วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenny Lee & Carol Tse - Hong Kong 01:32:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kenny Lee & Carol Tse

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:32:39
อันดับ: #279
อันดับ AG: #72
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kenny Lee

Carol Tse

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:22 (60%)

Stations29:20 (32%)

Roxzone8:03 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:55/km+7.6%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:10	113
Running 2	6:36	-
Sled Push	1:42	106
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:19	196
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:20	341
Running 5	6:48	-
Rowing	4:17	32
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:56	237
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:41	152
Running 8	7:49	-
Wall Balls	4:55	265
Running Total	55:22	338
Roxzone Total	8:03	288