วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmine Tse & Bee Cho - Hong Kong 01:33:35 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmine Tse & Bee Cho

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:33:35
อันดับ: #282
อันดับ AG: #75
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jasmine Tse

Bee Cho

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:14 (53%)

Stations36:19 (39%)

Roxzone8:07 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+14.2%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:47	377
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:50	174
Running 3	6:20	-
Sled Pull	6:48	427
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:42	237
Running 5	6:06	-
Rowing	5:08	324
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:13	360
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:44	415
Running 8	6:24	-
Wall Balls	6:07	365
Running Total	49:14	219
Roxzone Total	8:07	292