วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zann Chen & Yufang Gao - Hong Kong 01:33:55 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zann Chen & Yufang Gao

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:33:55
อันดับ: #285
อันดับ AG: #166
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zann Chen

Yufang Gao

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:49 (54%)

Stations32:18 (34%)

Roxzone10:54 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:21/km+17.1%8.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:17	173
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:35	389
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:07	307
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:18	335
Running 5	6:33	-
Rowing	5:11	330
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:22	406
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	4:15	248
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:13	150
Running Total	50:49	247
Roxzone Total	10:54	417