วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cherrie Lee & Kelvin Tsui - Hong Kong 01:34:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cherrie Lee & Kelvin Tsui

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:34:23
อันดับ: #289
อันดับ AG: #169
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cherrie Lee

Kelvin Tsui

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:02 (56%)

Stations32:42 (35%)

Roxzone8:43 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:38/km+7.8%4.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:26	243
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:50	178
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:09	317
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:02	298
Running 5	6:53	-
Rowing	5:12	335
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:53	216
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	5:21	394
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:49	247
Running Total	53:02	288
Roxzone Total	8:43	331