HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cheuk Wai William Chan & Yee Nin Chow

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Cheuk Wai William Chan · Yee Nin Chow

เวลารวม
01:36:07
อันดับ
#307
อันดับ AG
#179
ประเภท
DOUBLES · OPEN
HKG flag
CC

Cheuk Wai William Chan

HKG flag
YC

Yee Nin Chow

23-24พ.ย.20242
เสร็จสิ้น
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:47 (53%)
Stations38:23 (40%)
Roxzone7:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:21/km+6.6%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:30-
SkiErg4:36319
Running 26:02-
Sled Push2:14320
Running 36:15-
Sled Pull6:28416
Running 46:56-
Burpee Broad Jump4:19337
Running 56:40-
Rowing5:07321
Running 66:36-
Farmers Carry2:16381
Running 76:26-
Sandbag Lunges4:41314
Running 86:25-
Wall Balls8:42444
Running Total50:47246
Roxzone Total7:03204