HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Vikram Ho & Nura Roslan

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Vikram Ho · Nura Roslan

เวลารวม
01:38:00
อันดับ
#325
อันดับ AG
#191
ประเภท
DOUBLES · OPEN
SIN flag
VH

Vikram Ho

SIN flag
NR

Nura Roslan

23-24พ.ย.20242
เสร็จสิ้น
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:13 (55%)
Stations35:09 (36%)
Roxzone8:42 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:47/km+12.2%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 16:25-
SkiErg4:27256
Running 26:08-
Sled Push2:05277
Running 37:12-
Sled Pull5:09318
Running 46:41-
Burpee Broad Jump4:29359
Running 57:00-
Rowing4:55249
Running 66:52-
Farmers Carry1:50188
Running 76:53-
Sandbag Lunges6:36439
Running 87:06-
Wall Balls5:38340
Running Total54:13307
Roxzone Total8:42330