HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valerie Tan & Justin Tan

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Valerie Tan · Justin Tan

เวลารวม
01:39:19
อันดับ
#338
อันดับ AG
#87
ประเภท
DOUBLES · OPEN
SIN flag
VT

Valerie Tan

SIN flag
JT

Justin Tan

23-24พ.ย.20242
เสร็จสิ้น
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:42 (53%)
Stations36:58 (37%)
Roxzone9:42 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:35/km-11.5%7.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 15:51-
SkiErg4:48381
Running 26:50-
Sled Push2:12311
Running 37:30-
Sled Pull5:41369
Running 46:41-
Burpee Broad Jump5:04404
Running 56:47-
Rowing5:47429
Running 66:34-
Farmers Carry2:13362
Running 76:03-
Sandbag Lunges5:00360
Running 86:31-
Wall Balls6:13369
Running Total52:42280
Roxzone Total9:42383