วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jerico Real & Rochelle Ramirez - Hong Kong 01:46:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jerico Real & Rochelle Ramirez

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

เวลารวม: 01:46:34
อันดับ: #388
อันดับ AG: #55
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jerico Real

Rochelle Ramirez

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running62:16 (58%)

Stations36:21 (34%)

Roxzone8:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:47/km+18.0%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:33	293
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:37	391
Running 3	7:35	-
Sled Pull	5:20	345
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	5:04	403
Running 5	8:06	-
Rowing	5:10	329
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	1:51	198
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	4:49	331
Running 8	8:52	-
Wall Balls	6:57	408
Running Total	1:02:16	398
Roxzone Total	8:01	285