HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: L T Low & Shirley Phua

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

L T Low · Shirley Phua

เวลารวม
01:46:35
อันดับ
#389
อันดับ AG
#6
ประเภท
DOUBLES · OPEN
LL

L T Low

SP

Shirley Phua

23-24พ.ย.20242
เสร็จสิ้น
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running57:42 (54%)
Stations41:24 (39%)
Roxzone7:33 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:13/km+7.7%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 16:16-
SkiErg4:31284
Running 26:58-
Sled Push3:03434
Running 37:07-
Sled Pull6:18406
Running 47:12-
Burpee Broad Jump6:56455
Running 57:23-
Rowing5:57440
Running 67:34-
Farmers Carry2:27424
Running 77:30-
Sandbag Lunges5:51421
Running 87:45-
Wall Balls6:21377
Running Total57:42366
Roxzone Total7:33240