วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Tang & Aigerim Karataeva - Hong Kong 01:48:12 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Tang & Aigerim Karataeva

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · KGZ

·

เวลารวม: 01:48:12
อันดับ: #395
อันดับ AG: #235
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Tang

Aigerim Karataeva

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running67:56 (63%)

Stations33:34 (31%)

Roxzone6:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:30/km+6.4%5.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:11	-
SkiErg	4:50	388
Running 2	8:08	-
Sled Push	2:04	270
Running 3	7:58	-
Sled Pull	6:20	409
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	3:34	212
Running 5	8:21	-
Rowing	4:57	262
Running 6	8:32	-
Farmers Carry	2:12	352
Running 7	8:39	-
Sandbag Lunges	4:18	261
Running 8	9:36	-
Wall Balls	5:19	313
Running Total	1:07:56	427
Roxzone Total	6:46	185