วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chaw Zhan Yuan & Loretta Tan - Hong Kong 02:01:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chaw Zhan Yuan & Loretta Tan

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

เวลารวม: 02:01:05
อันดับ: #437
อันดับ AG: #258
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chaw Zhan Yuan

Loretta Tan

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running67:53 (56%)

Stations40:27 (33%)

Roxzone12:49 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:29/km+57.1%23.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:04	-
SkiErg	4:42	354
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:20	347
Running 3	6:56	-
Sled Pull	8:22	452
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	5:22	419
Running 5	7:43	-
Rowing	5:51	431
Running 6	12:35	-
Farmers Carry	2:07	327
Running 7	10:30	-
Sandbag Lunges	4:23	272
Running 8	9:25	-
Wall Balls	7:20	418
Running Total	1:07:53	426
Roxzone Total	12:49	447