วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ching Wei Chen & Chun Hao Hwang - Hong Kong 02:06:42 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ching Wei Chen & Chun Hao Hwang

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · TPE

·

เวลารวม: 02:06:42
อันดับ: #445
อันดับ AG: #111
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ching Wei Chen

Chun Hao Hwang

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running73:00 (58%)

Stations44:22 (35%)

Roxzone9:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:07/km+9.8%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	8:03	-
SkiErg	5:50	455
Running 2	9:03	-
Sled Push	2:13	314
Running 3	9:54	-
Sled Pull	5:19	343
Running 4	8:59	-
Burpee Broad Jump	5:42	431
Running 5	8:51	-
Rowing	6:39	454
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:06	318
Running 7	9:56	-
Sandbag Lunges	7:57	446
Running 8	11:06	-
Wall Balls	8:36	442
Running Total	1:13:00	442
Roxzone Total	9:25	369