HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hong Heo & Dongchan Lee และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · KOR

Hong Heo · Dongchan Lee · Dongbeom Choo · Joonhyun Choi

เวลารวม
01:13:49
อันดับ
#9
อันดับ AG
#9
ประเภท
RELAY · OPEN
HH

Hong Heo

DL

Dongchan Lee

DC

Dongbeom Choo

JC

Joonhyun Choi

23-24พ.ย.20242
เสร็จสิ้น
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:14 (49%)
Stations30:51 (42%)
Roxzone6:48 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+5.2%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:18-
SkiErg4:5031
Running 24:30-
Sled Push2:3843
Running 33:49-
Sled Pull3:206
Running 44:40-
Burpee Broad Jump3:2917
Running 54:29-
Rowing4:3826
Running 65:20-
Farmers Carry2:2041
Running 74:44-
Sandbag Lunges4:4728
Running 84:27-
Wall Balls4:4914
Running Total36:1415
Roxzone Total6:4839