HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lucian Lo & Joshua Tran และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

Lucian Lo · Joshua Tran · Jonathan Lee · Gabriel Wu

เวลารวม
01:22:14
อันดับ
#28
อันดับ AG
#23
ประเภท
RELAY · OPEN
LL

Lucian Lo

JT

Joshua Tran

JL

Jonathan Lee

GW

Gabriel Wu

23-24พ.ย.20242
เสร็จสิ้น
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:34 (43%)
Stations40:44 (49%)
Roxzone6:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:27/km+11.9%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:22-
SkiErg5:1457
Running 23:56-
Sled Push1:5816
Running 34:38-
Sled Pull7:3768
Running 44:16-
Burpee Broad Jump5:1752
Running 53:48-
Rowing4:5348
Running 65:02-
Farmers Carry2:2445
Running 74:24-
Sandbag Lunges5:0539
Running 85:12-
Wall Balls8:1654
Running Total35:3411
Roxzone Total6:0016