HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kitwai Leung & Tin Cheuk Wong และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Kitwai Leung · Tin Cheuk Wong · Tszfu Lau · Hon Wing Lee

เวลารวม
01:27:19
อันดับ
#44
อันดับ AG
#36
ประเภท
RELAY · OPEN
KL

Kitwai Leung

TW

Tin Cheuk Wong

TL

Tszfu Lau

HL

Hon Wing Lee

23-24พ.ย.20242
เสร็จสิ้น
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:42 (50%)
Stations36:53 (42%)
Roxzone6:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km-42.2%34.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:00-
SkiErg4:5939
Running 29:14-
Sled Push2:4347
Running 33:25-
Sled Pull4:4929
Running 47:17-
Burpee Broad Jump6:5468
Running 54:37-
Rowing4:2916
Running 63:41-
Farmers Carry2:3250
Running 75:20-
Sandbag Lunges5:0640
Running 86:12-
Wall Balls5:2119
Running Total43:4263
Roxzone Total6:4940