HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
ติดตามเรา
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Suryadi Ansari & Yuwei Zhang และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GER

Alex Suryadi Ansari · Yuwei Zhang · Sau Ngo Leung · Bernd Sauer

เวลารวม
01:33:04
อันดับ
#88
อันดับ AG
#20
ประเภท
RELAY · OPEN
AA

Alex Suryadi Ansari

YZ

Yuwei Zhang

SL

Sau Ngo Leung

BS

Bernd Sauer

23-24พ.ย.20242
เสร็จสิ้น
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
ฤดูกาล 7 (2024-2025)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:48 (43%)
Stations45:49 (49%)
Roxzone7:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+9.8%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:27-
SkiErg4:4633
Running 25:07-
Sled Push2:3985
Running 34:38-
Sled Pull5:3864
Running 45:36-
Burpee Broad Jump10:53136
Running 54:59-
Rowing6:22127
Running 64:56-
Farmers Carry2:29102
Running 75:37-
Sandbag Lunges7:17123
Running 84:33-
Wall Balls5:4542
Running Total39:4844
Roxzone Total7:3184