บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jia En Lim & Hoi Tim Wong และอีก 2 คน

HYROX Hong Kong — 23 พฤศจิกายน 2567

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

เวลารวม: 01:36:04
อันดับ: #24
อันดับ AG: #20
ประเภท: RELAY · OPEN

Jia En Lim

Hoi Tim Wong

Edward Tin

Qianhui Chen

23-24พ.ย.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:18 (42%)

Stations48:47 (51%)

Roxzone7:03 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+96.8%20.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:38	23
Running 2	3:39	-
Sled Push	4:29	42
Running 3	5:53	-
Sled Pull	13:53	44
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:03	7
Running 5	4:48	-
Rowing	5:22	23
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:44	6
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	8:38	41
Running 8	5:03	-
Wall Balls	5:00	5
Running Total	40:18	11
Roxzone Total	7:03	16

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jia En Lim & Hoi Tim Wong และอีก 2 คน - Hong Kong 01:36:04 | HyCoach