วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Monica Baker - Stockholm 01:46:58 | HyCoach

Monica Baker

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:55 (45%)

Stations49:18 (46%)

Roxzone9:50 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:59/km+16.1%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:45	-
SkiErg	5:17	61
Running 2	5:35	-
Sled Push	4:49	58
Running 3	5:58	-
Sled Pull	7:14	56
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	7:35	53
Running 5	6:20	-
Rowing	5:17	52
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	3:05	49
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:34	48
Running 8	7:12	-
Wall Balls	10:27	57
Running Total	47:55	58
Roxzone Total	9:50	57