บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ismail Rahim

HYROX Stockholm — 7 ธันวาคม 2567

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:00:59
อันดับ: #20
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · OPEN

Ismail Rahim

7-8ธ.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:02 (51%)

Stations25:13 (41%)

Roxzone4:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+17.1%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:57	34
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:49	27
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:13	28
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:35	2
Running 5	4:01	-
Rowing	4:05	5
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:50	215
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:17	21
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:27	51
Running Total	31:02	38
Roxzone Total	4:49	20

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ismail Rahim - Stockholm 01:00:59 | HyCoach